Jogajanali | Hathajóga

Aktuálně:

Nově "Bio Zelené potraviny" v sekci "Obchůdek"

Nastartujte se do jarní sezóny s pročištěným organismem bioinformačními přípravky

Ječmen Spirulina a ječmen Chlorella

ˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇ

víkend je obsazený

Skoro jarní víkend od 2.- 4.3.2012

více v sekci " Víkendové akce"

ˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇ

Jóga v jižní Francii/ v Provence

od 23.-30.6.2012 2 místa volná

více v sekci "Léto 2012"

ˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇARCHIVˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇ

Luxusní předvánoční víkend s jógou

2. - 4. prosince 2011

V malebném zákoutí anglického parku Žinkovy, u rybníka Labuť,podnikneme cestu sami k sobě pomocí klasické jógy, která harmonizuje naši fyzickou i mentální složku

Program:

pátek: jógová relaxace

sobota: 2 lekce jógy s aromaterapií, trátak, meditace

neděle: 1 lekce jógy

Ubytování: Luxusní vily u zámku Žinkovy (90km od Prahy)

Strava: plná vegetariánská penze, cena: 2.500 Kč

Přihlášky do 10.11.2011, záloha 1.000 Kč č.ú. 43-7477560277/0100) janalisk@centrum.cz

ˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇ

Kurzy hathajógy od září 2011:

Pondělí: od 19h - 20.30h Palackého nám.(od 19.9.)

Středa: od 7.30h - 8.30h Arbesovo nám.(od 7.9.)

Sobota: od 10h - 11.30h Vinohrady (od 1. 10.),více v sekci "Prav.cvičení v P."

ˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇ

Archiv:

Set kvitesencí nebo pomanderů / 15 barev / info "Obchůdek"

ˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇ

KURZ RANNÍCH PTÁČAT:

V létě budeme cvičit v YOGASPACE od 7.30h s éterickými oleji,

které se vztahují k čakrám:

více v rubrice "Léto 2011"

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Cvičení jógy v sobotu ráno na Vinohradech do konce června 2011,pokračujeme od září

Dům jógy od 10h do 11.30h

víze v rubrice "Pravidelné cvičení v Praze"ˇ ˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇ

kurz SM systém MUDr. Smíška /svalové dysbalance / v květnu kurz naplněn

od 2.května 2011 od 18h - 19h (2.5.,9.5.,23.5.,30.5.,6.6.)

Další kurz bude otevřen od září 2011.

ˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇ

Detoxikační jógový víkend na Hluboké n.V.

25.- 27.3. 2011

Pročištění těla i duše po úplňku jógovými technikami, které si společně postupně osvojíme. Očista řeči, očí, nosu, jazyka, uší, dutin, atd.

Všechny metody nejdříve projdeme teoreticky, zájemci si mohou vyzkoušet některé i prakticky,aby mohli zařadit do své běžné praxe.

Určeno začátečníkům a lehce pokročilým. Více v sekci "Víkendové akce".

ˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇ

kurz SM systém MUDr. Smíška v březnu kurz naplněn

od 11. března 2011 od 9.00h - 10.00h

"Zdravá páteř I. - prevence bolesti zad" 6lekcí za cenu 1.200 Kč

(pomůcky -guma, podložka, hole jsou k dispozici)

Místo: Barevný svět, Gorazdova 18 (u Palackého náměstí), Praha 2

Kdy: 17.3.,22.3.,24.3.,25.3.,29.3.,30.3.

Kdy: Maximálně 4 cvičící klienti v hodině.

Zájemci se mohou hlásit na adrese: janalisk@centrum.cz

ˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇ

Milé jógínky,jógíni / čtenářky,čtenáři,

jelikož jsem měla velmi pozitivní ohlasy na moje zápisky z Indie, a protože jste požadovali pokračování...

do konce března přidám na tyto stránky rubriku "Letem světem - setkání s domorodci", která bude mapovat moje cestování po světě (Austrálie,N.Zéland, Japonsko,Kanada,Mexiko,Venezuela,Brazílie, HongKong,Egypt).

ˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇ

Pro velký zájem otevřeme další kurz SM systém MUDr. Smíška v pondělí

24. ledna 2011 od 19.00h - 20.00h KURZ JE JIŽ NAPLNĚN- další bude od 11.4.

Zájemci se mohou hlásit na adrese: janalisk@centrum.cz

"Zdravá páteř I. - zpevnění svalového korzetu"10 lekcí za cenu 2.000 Kč (pomůcky -guma, podložka, hole jsou k dispozici)

Místo: Barevný svět, Gorazdova 18 (u Palackého náměstí), Praha 2

Kdy: 24.1., 31.1., 7.2., 14.2., 28.2., 7.3., 14.3., 21.3., 28.3.,4.4.

Maximálně 4 cvičící klienti v hodině.

Kurz pro začátečníky - 15 lekcí KURZ JE JIŽ NAPLNĚN

Kde: Yogaspace, Holečkova 5, Praha 5 (Kinského nám.)

Kdy: od 10.1.-20.4. 2011 ( DALŠÍ KURZ BUDE OTEVŘEN PRO ZAJEMCE OD 1.5.2011)

Přihlášky: www.yogaspace.cz

ˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇ

KURZ JE JIŽ NAPLNĚN -další bude otevřen 4.4.

Kurz SM systém MUDr. Smíška začne v pondělí

10. ledna 2011 od 18.00h - 19.00h

Zájemci se mohou hlásit na adrese: janalisk@centrum.cz

"Zdravá páteř II. - vyrovnání svalových dysbalancí"" 10 lekcí za cenu 2.000 Kč (pomůcky -guma, podložka, hole jsou k dispozici)

Místo: Barevný svět, Gorazdova 18 (u Palackého náměstí), Praha 2

Kdy: 10.1., 24.1., 31.1., 7.2., 14.2., 28.2., 7.3., 14.3., 21.3., 28.3.

Maximálně 4 cvičící klienti v hodině.

Jedná se o cvičení posilovací (posiluje svaly oslabené). Protahovací (protahuje svaly napjaté a zkrácené). Mobilizační (obnovuje kloubní pohyblivost). Koordinační (koordinuje vzájemné postavení pohybových segmentů). Optimalizační (procvičuje pohybové stereotypy). Stabilizační (dává tělu potřebnou pevnost, zajištťuje stabilitu v době klidu a pohybu - dynamická stabilizace).

Cvičení spojuje komplexní trénink pohybového aparátu a řízení pohybu centrálním nervovým systémem.

Cvičení je vhodně u těchto indikací: kyfóza, lordóza, skolióza, ischias, artrózy, hypermobilita, jiná onemocnění kloubů, plochá noha, onemocnění meziobratlových plotének, migréna, imunitní systém, nemoci nervového systému, neplodnost, inkontin.

Od 29.11.2010 prodáváme pánské a dámské noční/spodní oblečení z BIO bavlny, certifikace Fair Trade, Soil Association.

Takto vyrobený textil byl vyroben ekologicky, bez vykořisťování obyvatel příslušné země, bez použití dětské práce a výrobci byl poskytnut férový zisk.

Hathajóga s Aurasomou® - od 23.11. začneme cvičit jógu s barvami.

Každá hodina a půl bude specializovaná na jednu barvu (např.žlutou) spolu s převažujícími cviky na tuto barvu resp. čakru, ke které se pojí (např. třetí). Celkem cyklus 15 barev,které se pojí k aromaterapii/ pomanderu.

23.11. růžová barva, 2.12. rubinová, 14.12. červená, 6.1. korálová, 13.1. 2011 oranžová, 20.1. zlatá, 27.1. žlutá,

3.2. olivově zelená, 10.2.smaragdově zelená, 24.2. tyrkysová, 3.3. safírová, 10.3. královská modř, 17.3. fialová,

24.3. bílá, 31.3. tmavě purpurová

Místo: Barevný svět, Gorazdova 18, Praha 2, více v sekci "Pravidelné cvičení v Praze"

ˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇ

Kalendář s fotografiemi z mého pobytu v Indii za 149 Kč

k dispozici v sekci "Obchůdek".

Titulní strana- na posvátné hoře / Pune

I.,II. - žena s nákupem na temeni hlavy/Pune

III.,IV. - Hotel Taj Mahal/ Bombej

V.,VI. - Indka připravující placky čápátí

VII.,VIII. - malování henou na ulice, expresně za 3 min.

IX., X. - oltář hinduistického boha pro řidiče rikši v centru města /Pune

XI., XII. - vstupní brána do jógové centra Iyengar/ Pune

ˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇ

Od 4. října budeme cvičit SM systém MUDr. Smíška :

Kurz začne v pondělí 4. října 2010 od 18.00h - 19.00h.

Zájemci se mohou hlásit na adrese: janalisk@centrum.cz

"Zdravá páteř I. - zpevnění svalového korzetu" 10 lekcí za cenu 2.000 Kč (pomůcky -guma, podložka, hole jsou k dispozici), do 20.12.2010.

Místo: Barevný svět, Gorazdova 18 (u Palackého náměstí), Praha 2

Maximálně 5 cvičících klientů v hodině.

"Zdravá páteř I. - zpevnění svalového korzetu" - zahájíme 3.1.2011.

"Zdravá páteř II. - vyrovnání svalových dysbalancí" - připravujeme na leden 2011.

ˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇ

Od 3. 8. 2010 jsme začali prodávat oblečení z BIO BAVLNY.

Proč BIO bavlna?

Při pěstování a výrobě bio látek se nepoužívají toxické a chemické látky, které poškozují životní prostředí a někdy dokonce způsobují otravy dělníků,kteří s nimi přijdou do styku (zvláště ve třetím světě).

Nošení bio látek nezpůsobuje alergie!

Proč certifikace výrobků?

Pěstování a výroba biobavlny podléhá standartu podle nastavených norem certifikované společnosti. Tyto normy definují metody pěstování, přes sklizeň a samotnou výrobu oděvu. To vše s přihlédnutím na sociální podmínky dělníků. Budeme prodávat produkty vyrobené Fair Trade a Soil Association.

Fair Trade garantují zemědělcům a jejich družstvům výkupní cenu,která pokryje jejich náklady + férový zisk. Dává práci znevýhodněným skupinám obyvatel, ženám, postiženým lidem. Garantuje nezneužívání dětské práce. Je to alternativní přístup ke konvenčnímu mezinárodnímu obchodu,který klade důraz na sociální a ekologický rozměr výroby a obchodu.

Soil Association - charitativní organizace farmářů,vědců, výživových poradců, kteří se zajímají o zemědělské praktiky z hlediska životního prostředí, z hlediska lidského, ale i zvířecího (netestování na zvířatech).

°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°

Byl zahájen prodej jógového oblečení, šperků, doplňků z internetového obchůdku dne 15.7.2010.

Pro prvních 5 objednávek platí 15% :-) poštovné+ balné se neúčtuje!

°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°

Letní cvičení hathajógy s Janalí

Od středy 26. 5. 2010 od 19.15 – 20.15 h

každou středu do konce srpna na Dobešce, Praha 4

ˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇ

Místo : Dobeška, Nad Lomem 1770, Praha 4 (za Zeleným pruhem)

Cena: 100 Kč

Spojení: bus č. 124 z metra Budějovická,stanice Dobeška

K dispozici jsou podložky i deky na relaxaci,není nutné brát si vlastní

(snad deky v létě nebudeme potřebovatJ)

Kontakt: tel. 606-757831, janalisk@centrum.cz

Komu je určeno: pro začátečníky,seniory,juniory= všem,kteří se chtějí cítit fit

ˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇ

23.6.2010 si místo cvičení budeme povídat o Indii. Jaké je postavení ženy v indické společnosti, zda vaří podle ájurvédy, zda Indové běžně praktikují jógu, jakou úlohu hraje náboženství v běžném životě ,jakou důležitost přikládají penězům, jak se váže sárí, proč si ženy malují tečku na čele, zarecitujeme si mantru a vše,co vás bude o I.zajímat.

ˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇ

Povídání o Indii na Kostřatě 31.7. 2010 v 19h pro studenty Alternativní medicíny v Č.B.

ˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇ

Povídání o Indii v Č.B. 14. 5. 2010 v 18h v Č.Budějovicích

ˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇ

< xml:namespace prefix = v />< xml:namespace prefix = v />< xml:namespace prefix = v />< xml:namespace prefix = v />< xml:namespace prefix = v />< xml:namespace prefix = v />< xml:namespace prefix = v />< xml:namespace prefix = v />< xml:namespace prefix = v />< xml:namespace prefix = v />< xml:namespace prefix = v />< xml:namespace prefix = v />< xml:namespace prefix = v />< xml:namespace prefix = v />< xml:namespace prefix = v />< xml:namespace prefix = v />< xml:namespace prefix = v />< xml:namespace prefix = v />< xml:namespace prefix = v />< xml:namespace prefix = v />< xml:namespace prefix = v />< xml:namespace prefix = v />< xml:namespace prefix = v />< xml:namespace prefix = v />< xml:namespace prefix = v />< xml:namespace prefix = v />< xml:namespace prefix = v /> Povídání o Indii

s Janalí

Úterý 18.května 2010, 18.00 – 20.00 h

Jaké je postavení ženy v indické společnosti? Jakou důležitost mají peníze a vzdělání? Vaří se podle ájurvédského způsobu? Praktikují jógu? Jak se váže sárí? Proč si ženy malují bindu ? Jaká je hygiena v indické rodině? a mnoho dalšího ˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇ

Místo konání: Centrum Beránek, Jeremenkova 64, Praha 4,Podolí

Vstupné: 50 Kč

Spojení: BUS 118, zastávka Pod Pekařkou,tram 3 Dvorce

K dispozici: čaj Tulsi masala, sušenky

Kontakt: tel. 606757831, janalisk

Přihlášky: posílejte e-mailem, SMS-skou nebo telefonicky

----------------------------------------------------------------------------------------------------------

Hathajóga, cvičení prevence bolesti zad

Hathajóga