Ajurvéda

Ájurvéda je indický způsob nahlížení na fyzické bytí člověka.

 Hledá příčiny nemocí a zároveň směřuje k zachování harmonie energie  v těle.

Ájurvéda se zabývá nejen léčením nemocných,ale hlavně prevencí nemocí, dlouhověkostí a zpomalením stárnutí.

Podle konstituce, Ájurvéda doporučuje individuálně založenou stravu (s přihlédnutím na roční období), terapii (masáže,barvy,kameny,marma masáže), prevenci (prožívání emocí, volba zaměstnání, harmonický způsob uložení věcí,nábytku v místnosti - VÁSTU).

Jedná se  velmi vhodný doplněk jógového cvičení.

Ájurvédské masáže a širodhara mojí kamarádky Janči Šimonové:

více na www.shantistudio.wz.cz, Tel. 606-300333

 

 

aktualizováno: 28.08.2023 19:42:16